Online-Yoga live

Yoga in Winsen Online Yoga

Yoga per Livestream

Online-Yoga

Yoga immer und überall und live!

Übe mit mir Yoga ganz einfach online.

Yoga kann heute ganz unkompliziert sein.
Du suchst dir deine Yogastunde aus, meldest dich an, rollst deine Yogamatte aus und kannst direkt loslegen – ganz easy.

Es gibt keine Ausreden mehr, nicht zum Yoga zu kommen, denn du kannst so von überall aus mit mir trainieren, sofern du eine Internetverbindung hast.

Online-Yoga

Das brauchst du für die Teilnahme

Einen Laptop oder Computer mit einem aktuellen Internet-Browser.

Du kannst aber auch mit einem Tablet oder Smartphone teilnehmen. Allerdings ist das Bild dann etwas kleiner.

Wie kann ich mich anmelden?

Du suchst dir deinen Kurs aus und klickst auf „hier anmelden“, um dich zu registrieren.

Danach wirst du zu Paypal weitergeleitet. Dort bezahlst du deinen Yoga-Kurs und bekommst den Link für die Yogastunde direkt und automatisch an die angegebene E-Mail-Adresse zugeschickt.
Nichts angekommen? Schau bitte in deinem SPAM-Ordner nach.

Du hast spontan Lust auf Yoga?
Bis maximal 15 Minuten vor dem Kursstart, kannst du dich noch anmelden.

Yogaprogramm

Pro Woche gibt es 2 unterschiedliche Yoga-Programme:

Dienstags erwartet dich ein kraftvoller dynamischer Yoga-Flow.

Sonntags erwartet dich ein Slow-Flow-Mix aus Yin und Yang, sodass du runterkommen und abschalten kannst.

 

Hier findest du die Termine für die kraftvollen Yoga-Stunden:

Dienstag, 23. Februar 2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr
> hier anmelden

Dienstag, 2. März 2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr
> hier anmelden

Dienstag, 9. März 2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr
> hier anmelden

Dienstag, 16. März 2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr
> hier anmelden

Dienstag, 23. März 2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr
> hier anmelden

Dienstag, 30. März 2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr
> hier anmelden

Hier findest du die Termine für die Stretch & Relax-Stunden:

Sonntag, 21. Februar 2021 von 18:00 bis 19:00 Uhr
> hier anmelden

Sonntag, 28. Februar 2021 von 18:00 bis 19:00 Uhr
> hier anmelden

Sonntag, 7. März 2021 von 18:00 bis 19:00 Uhr
> hier anmelden

 Sonntag, 14. März 2021 von 18:00 bis 19:00 Uhr
> hier anmelden

Sonntag, 21. März 2021 von 18:00 bis 19:00 Uhr
> hier anmelden

Sonntag, 28. März 2021 von 18:00 bis 19:00 Uhr
> hier anmelden

Paypal

Was kostet die Teilnahme?

Eine Einzelstunde kostet 8,50 €

Zahlbar im Voraus und per Paypal.
Den Link zum Bezahlen siehst du bei der Anmeldung zum jeweiligen Kurs.

Du hast kein Paypal-Konto? Kein Problem, du kannst dort auch als Gast und mit deiner Kreditkarte oder per Lastschrift bezahlen.

Online Yoga per Zoom

Wie funktioniert Zoom?

Die Yoga-Stunde wird über die Plattform Zoom übertragen.
Du installierst dir dafür entweder die ZOOM App oder du nimmst über deinen Webbrowser teil.

Wenn du einen Laptop nutzt (was ich dir empfehle) installiert Zoom sich selbst beim Start des Yoga-Live-Streams.

Wenn du ein Tablet oder Mobiltelefon nutzt,  kannst du dir die Zoom App über Google Play oder den App Store downloaden.
Folge dann den Anweisungen deines Bildschirms. Dieser Prozess ist ganz einfach und schnell.

Wenn sich Zoom über den Link öffnet, dann hast du die Möglichkeit dein Video und deinen Ton (Mikrofon) zu aktivieren oder zu deaktivieren.

Für mich als Yogatrainer ist es schöner, wenn das Video eingeschaltet ist, dann kann ich die Teilnehmer sehen, fast schon wie in einer „richtigen“ Yoga-Stunde.

Du hast Fragen oder Ton- oder Bild-Probleme? Schreibe vor Beginne gerne einen Kommentar in den Chat.

Solltest du dich später dazu schalten, nachdem die Yoga-Stunde bereits begonnen hat, schalte bitte deinen Ton unbedingt aus. Ansonsten wird dein Ton und dein Bild groß auf dem Bildschirm angezeigt.

Was gilt es zu beachten?

Für die Teilnahme brauchst du eine Yogamatte und bequeme Kleidung (nicht zu eng und nicht weit).

Solltest du empfindliche Knie haben, lege dir eine gefaltete Decke bereit. Diese kannst du auch prima für die Entspannung nutzen, damit du angenehm warm bleibst.